PTSD
DISTURBO POST TRAUMATICO DA STRESS

Il disturbo da stress post-traumatico (PTSD) è un disturbo mentale che può svilupparsi in seguito a un’esperienza traumatica.

Questo tipo di esperienza può includere eventi come aggressioni sessuali, incidenti automobilistici, disastri naturali, atti di violenza o guerra. Il PTSD può colpire chiunque abbia vissuto o assistito a un evento traumatico.

Le persone con PTSD possono sperimentare una serie di sintomi che interferiscono significativamente con la loro capacità di funzionare nella vita quotidiana. Questi sintomi possono includere:

• Ricordi intrusivi dell’evento traumatico, come flashback o incubi.

• Evitamento di pensieri, sentimenti o luoghi che ricordano l’evento traumatico.

• Iperarousal, che si manifesta attraverso una sensazione di allerta eccessiva, irritabilità, difficoltà a concentrarsi, problemi di sonno e reazioni esagerate agli stimoli.

• Cambiamenti negativi nei pensieri e nell’umore, come sentimenti di colpa, vergogna, alienazione o depressione.

• Risposte fisiche e emotive intense quando esposti a eventi o situazioni che richiamano l’evento traumatico.

Il PTSD può avere un impatto significativo sulla qualità della vita e sul funzionamento quotidiano di una persona.

Tuttavia, ci sono diverse opzioni di trattamento disponibili, tra cui la terapia cognitivo-comportamentale, la terapia di esposizione, i farmaci e altre terapie complementari.

È importante che le persone che soffrono di PTSD ricevano un supporto adeguato e un trattamento professionale per gestire i loro sintomi e recuperare dalla loro esperienza traumatica.

I SINTOMI DEL DISTURBO DA STRESS POST TRAUMATICO

Il disturbo da stress post-traumatico (PTSD) può manifestarsi attraverso una serie di sintomi che possono avere un impatto significativo sulla vita quotidiana di chi ne soffre. I sintomi principali del PTSD possono essere suddivisi in quattro categorie principali:

Rivissuta dell’evento traumatico:

• Flashback: ricordi vividi e intrusivi dell’evento traumatico che sembrano riaccadere improvvisamente, causando una reazione di paura o disagio.

• Incubi ricorrenti: sogni angoscianti che riguardano l’evento traumatico.

• Pensieri intrusivi: ricordi, immagini o sensazioni legate all’evento traumatico che continuano a invadere la mente della persona, anche quando non desiderati.

Evitamento e intorpidimento emotivo:

• Evitamento di ricordi, pensieri o sentimenti legati all’evento traumatico.

• Evitamento di situazioni, luoghi, persone o attività che potrebbero ricordare l’evento traumatico.

• Difficoltà a ricordare dettagli significativi dell’evento traumatico.

• Perdita di interesse per attività una volta gradite.

• Sensazione di distacco emotivo o di estraneità dagli altri.

Iperarousal e reattività aumentata:

• Iperarousal fisico: sensazione costante di tensione, ipervigilanza e allerta eccessiva.

• Irritabilità e reattività emotiva aumentata.

• Difficoltà a concentrarsi.

• Problemi di sonno, compresi incubi o difficoltà ad addormentarsi o a mantenere il sonno.

• Risposte di allarme esagerate a stimoli minori.

• Comportamenti autolesionisti o distruttivi.

Cambiamenti negativi nei pensieri e nell’umore:

• Pensieri negativi riguardo a se stessi, agli altri o al mondo in generale.

• Sensazione di colpa e vergogna.

• Difficoltà a provare emozioni positive.

• Disturbi del sonno, dell’alimentazione o dell’umore.

• Sensazione di distacco dagli altri o di isolamento sociale.

Questi sintomi possono variare in gravità da persona a persona e possono persistere per un periodo prolungato dopo l’evento traumatico.

Il PTSD può influenzare notevolmente la qualità della vita e il funzionamento quotidiano di chi ne soffre, ma con il trattamento appropriato, molte persone possono recuperare e gestire con successo i loro sintomi.